Le dernier article vous a beaucoup touché :
Une fois de plus, je ne m'attendais pas à autant de retours et une fois de plus cela confirme que ce blog-newsletter est nécessaire.
Prendre la parole peut donc aider. Ça n’enlève pas les problèmes mais ça les soulage un temps. Ensemble on peut trouver des solutions.
La preuve en est avec l’effet bénéfique dans ma vie de mon propre article.
Je vous explique juste après mon instant auto-promo :
Le contenu de ce blog est gratuit. Mais je propose un abonnement payant mensuel ou annuel qui donne droit à pleins de choses très chouettes.
Aujourd'hui, j'offre aux membres du Club de la musique magique inédite 😍 (infos plus bas).
Grosse Fatigue
Une fois de plus pour la rédaction de ce que vous lisez : bloquage.
Cette fois-ci, non pas à cause d’un manque de motivation mais d’une grande fatigue et de raisons de santé.
L’arrivée du froid n’aide pas. La course pour « terminer à temps » tout ce qui se bouscule avant la fin de l’année n’aide pas non plus. Le fait qu’on s’agite alors que justement la saison devrait nous amener à hiberner, non plus. L’état du monde, non plus.
Dans la filière de la musique en France, pour les artistes notamment, mais les autres aussi, c'est le moment :
des « calendriers de l’avent » et autre campagne de com’ « spéciales fêtes » qui mobilisent beaucoup de travail et d’énergie mais n’apportent rien comme monnaie sonnante et trébuchante si ça reste que de la com’ pure et que l’artiste est encore indé-e,
de la préparation des chansons marrantes de Nowel,
des Transmusicales de Rennes, on y va on y va pas, on peut pas rater ça, je suis malade et il est froid "qui aurait un plan hébergement à Rennes ?",
les candidatures pour les tremplins et le malaise que génèrent les refus ou les acceptations : en mode bilan défaitiste de fin d’année sur fond de ciel gris ou « oh mon dieu je suis épuisé-e par l’année qui se termine et dire que l’année prochaine va falloir mettre les bouchées double et gagner un tremplin »,
les dates limite pour pas mal de dépôt de demande de subventions ou autres commissions d’adhésions,
la compta, les AG et le renouvellement des adhésions pour les associations, les structures etc,
de la déferlante des Spotify Unwrapped,
bientôt les tops de l’année 2022,
et tous les trucs de la vie hors métiers de la musique.
BREF
J’ai passé mon lundi au lit. J’ai dormi 3heures dans l’après midi alors que j’avais passé un nuit pas trop mauvaise.
J’ai fait le strict minimum. J’ai participé de mon lit au meet-up en visio de La Nouvelle Onde (j'en parlerais plus longuement dans un prochain article, c'est super : DÉCOUVREZ ICI).
J'ai rebondi direct sur ce que je devais faire suite au visio tant que j’étais sur la lancée et que ma jauge d’énergie n’était pas complètement à sec. Toujours de mon lit.
J’ai répondu avec courage à des messages sur le Discord du Club des Vies d’Artistes, cette superbe agora virtuelle dans laquelle vous êtes intronisée si vous prenez l'abonnement payant.
Je radote avec mon abonnement payant mais j'ai arrêté mon arrêt maladie et je n'ai pas le droit au temps partiel thérapeutique à cause de mon statut d'artiste auteure, alors merci de comprendre mes instants auto-promo.
J’ai consulté plusieurs fois ma to-do list du jour, désespérée. J’ai tout repoussé à demain (aujourd’hui). J'ai réfléchi à ce que je pourrais repousser à mi-janvier, ce que je pourrais annuler. Je sentais que ces soucis de santé n’allaient pas s’évaporer de si vite.
Depuis le début de mon arrêt maladie il y a un an, j’ai été amenée par la force des choses à ralentir la cadence voir à tout stopper. Ma vie n’est que reprogrammation.
De grands « nons » à des propositions qui ne sont que des « ouis » pour plus de repos et donc parfois plus d’énergie pour transformer ces « nons » du passé en « ouis » du futur. Ce seront des ouis si le jeu en vaudra toujours la chandelle quand l’eau aura coulé sous les ponts.
Je mène une lutte incessante contre le FOMO pour mon équilibre (et celui de mon entourage proche par conséquent). FOMO : Fear of Missing Out, peur de rater quelque chose, explication Wikipedia ICI.
Mais il fallait vraiment que je le fasse
Seulement, en haut de cette to-do list il y avait « article newsletter ».
J’essaye de consacrer chaque lundi à la rédaction du 1er jet de l’article que je relis et envoie le mardi.
Je n’arrivais pas à éradiquer la projection de ce que j’allais ressentir si je ne réussissais pas à écrire : un grand sentiment d'échec.
"Punaise il faut écrire, tu en as envie fortement. Juste tu ne peux pas. Tu peux t'autoriser cette pause, remettre à plus tard. Oui mais là, c'est chaud si je décale, c’est le début de la fin."
Je me suis rappelée du contenu de la dernière newsletter : le soulagement à ne pas se sentir seul-e dans la lutte, les prises de paroles qui nous permettent peut-être de trouver des solutions.
Je me suis envoyée la newsletter à moi-même. Et je me rappelle aussi de ce que j’avais écrit dans une autre « ne deviens pas le label relou de toi-même ».
J’ai le droit de stopper. J’ai le droit de tout remettre à plus tard. J’ai surtout le droit de naviguer à vue, de changer mes plans, de trouver une solution moins compliquée, moins anxiogène, un peu plus schlag.
Je ne m’excuserai pas de ce changement de cap, personne n’était au courant à part moi et mon entourage proche.
Et même si je n’avais pas réussi à publier cet article, je ne me serais pas excuser à mes lecteurices.
Arrêtons de nous excuser pour nos retards : remercions plutôt les autres de leur patience.
La solution que j’ai trouvé est ce que vous lisez. Je parle de mon problème, en écriture automatique, "sans plan". Avec peu de relecture.
C'est un réel grand non à ce super article sur la newsletter que j'avais prévu de vous envoyer. Article qui m’aurait demandé beaucoup trop d’efforts tellement le sujet est vaste.
Mais c'est un grand oui au respect de mon état de santé. Il va peut-être m’ouvrir des portes que je n’entrevois pas encore, il va sûrement vous inspirer.
Il va peut-être vous aider à prendre du recul vis à vis de ces to-do lists sans fin, de ces deadlines qui nous angoissent, de ces injonctions à la productivité alors qu’on a juste envie de faire les marmottes sous nos couettes et d'hiberner.
De laisser tomber nos feuilles et de vivre à la vitesse des arbres...
De la poésie (et un cadeau) pour finir
Voilà ce qu'a posté VoxAxoV (mon alter-égo artistique) sur Instagram, il y a un an :
Les Temps Longs
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Quand le poids des émotions est devenu trop lourd à porter, le corps nous oblige à ralentir. Le temps semble s’arrêter.
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Il n’en est rien. Il s’étend.
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Nous devenons arbre. Et du haut des cimes, en regardant vers le bas, l'existence qui court trop vite ne nous parle plus comme avant. Loin du tumulte, doucement, le tronc s’élargit, les branches s’étirent. Les mouvements sont imperceptibles. Sous la terre, dans l'ombre, la métamorphose a lieu.
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Chaque micro geste compte. Chaque bouffée d’air vous révèle. Les signes ne trompent pas. Les miroirs nous confrontent et nous protègent. En eux, je dompte mon ombre, je danse avec elle. La brume nous entoure. Mais la lanterne de l’ermite que nous devenons éclaire nos pas. Je continue la marche, j’ouvre la voie/x.
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〇 La Lumière 〇
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◌ Celle qu’apporte le regard et l’âme de @julien_fallecker qui ont capté ce moment de connivence avec mon ombre et avec qui nous créons doucement à une oeuvre audio-visuelle, filmée en Super8 et 16mm, développée à la main : « Les Temps Longs ».
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◌ Celle que m’offre @ohgodscarlett en m’ayant inviter à interpréter ses chansons sur son EP « Signs » sorti sur @creakedrecords (lien dans la bio). C’est beau poignant cathartique. Une autre histoire de métamorphose.
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◌ Celle qui est apparue lorsque notre chemin a croisé celui de @oeiloctave. C’est elle qui m’a parlé de l’ermite, arcane 9 du tarot, pour évoquer ce que le solstice d’hiver représente pour elle. Un solstice d’hiver pour lequel elle prépare un rituel en ligne et pour lequel VoxAxoV proposera un paysage sonore.
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◌ Celle que m’apporte mes proches, le chat Orion, la team @musiciennesandco, la thérapeute @hortustherapy qui m’a insufflé tant de ces images que je vous rapporte là, l’accompagnement de @insaartparis et aussi @raphaelduprez_ pour sa présence quotidienne 🖤
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À très bientôt mais pas à très vite…
Là, pour le coût, pas d’écriture automatique. Je me suis réellement posée pour sortir ces mots. J’ai souvent envie de proposer sur les réseaux des posts poétiques qui font sens et qui “rendent à Frida ce qui appartient à Frida”. Je n’avais ceci dit pas de deadline particulière, j’étais en arrêt de toute façon. Et j’étais entre la communication et la création. Ça n’était pas une obligation.
Les 3 projets dont je parle ont évolué, à la vitesse des arbres, de manière improbable et belle. En ces jours de grande fatigue et d’arrêt forcé, ça aide de se tourner vers le passé.
L’oeuvre collaborative avec Julien Fallecker “Les Temps Longs” prend son temps comme son nom l’indique. Mais il avance !
Ma collaboration avec Scarlett s’est transformée en amitié forte. L’EP suit son cours dans nos coeurs. J’ai très souvent les chansons dans la tête. Nous allons faire des concerts en 2023. Scarlett s’est mise à faire des objets magnifiques en cuir dans son mini appart, ça lui a pris comme un coup de jus. Pour les un an de l’EP, elle en propose en merch ICI :
Et pour finir, Nina de Oeil&Octave est devenue une correspondante chère. Nous ne nous sommes pas encore rencontrées en chair et en os mais la connexion est bien réelle. Tant de synchronicités dans nos vies respectives.
Et c'est d'ailleurs la méditation contée que VoxAxoV a créée en collaboration avec Nina de Oeil&Octave que l’on offre aux abonné-e-s du Club Des Vies D'Artistes !
Membres du club, envoyez-moi un email avec comme sujet “Méditation contée” ou RDV sur le Discord.
Pour les autres, vous pouvez en savoir plus sur cette méditation contée et Oeil&Octave ICI.
Ou (oui je sais je radote) vous pouvez vous abonner au Club et recevoir cette méditation contée en cadea, en plus de toute les offres et promos géniales que je propose.
ALORS FAISONS DES PAUSES ET GARDONS LE CAP !
Touchée en plein cœur par ce mail !
Aujourd'hui, tu peux célébrer le bonheur d'exister, de pauser, d'avancer, de créer, de réaliser, de t'écouter jusqu'à t'entendre, et de donner aux autres à t'écouter aussi, différemment. 🙏🏻
Merci encore pour ce mail d'une infinie douceur et bienveillance ! Ça me motive pour écrire mon mail de demain 🥰